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Für den Menschen ist die Bewegung sehr wichtig und trägt für eine gute Gesundheit bei. Nun kann es jedoch sein, dass man körperlich nicht mehr in der Lage ist, sich zu bewegen. Es kann beispielsweise auch der Fall sein, dass man einen Unfall hatte oder eine Operation hinter sich hatte und aus dem Grund etwas beeinträchtigt ist. Auch das Alter kann in vielen Fällen ein Hindernis für die Bewegungsfähigkeit sein. Dennoch sollte man sich ausreichend bewegen und dafür sorgen, dass man fit bleibt. Hierbei ist es wichtig, zunächst einmal zu einem Arzt zu gehen und sich dort beraten bzw. diagnostizieren zu lassen. Anschließend sagt der Arzt dann, ob man zu einem Physiotherapeuten gehen muss oder nicht. Falls dies der Fall ist, dann muss man sich darauf vorbereiten, regelmäßig in eine Praxis für Physiotherapie zu gehen. In den folgenden Abschnitten geht es demnach darum, in den Vordergrund zu bringen, was die genauen Aufgaben eines Physiotherapeuten ist. In anderen Worten bedeutet dies, dass zum Vorschein gebracht werden soll, was genau in einer Praxis für Physiotherapie geschieht. Hierfür können durchaus Beispiele notwendig sein, um sich die einzelnen Aufgaben besser vorzustellen.

Einzelübungen
In einem ersten Schritt muss man sagen, dass in einer Praxis für Physiotherapie Einzelübungen mit dem Patienten durchgeführt werden. Hier werden genau die Bereiche des Körpers trainiert, die Schmerzen verursachen. Schließlich möchte man nach einer gewissen Zeit wieder beweglich sein. Hierbei ist es wichtig, die Anweisungen des Physiotherapeuten zu befolgen. Natürlich kann man die Übungen auch zu Hause machen. Je öfter man die Übungen macht, desto schneller kommt man voran. Der Behandlungsplan wird genau auf den Patienten abgestimmt. Wenn man also als Patient Fragen hat, dann kann man sich jederzeit an den Physiotherapeuten wenden. Auch wenn man Ideen bezüglich der Übungen hat, kann man sich an den Physiotherapeuten wenden. Wichtig ist es, dass man sich mit dem Physiotherapeuten gut versteht, damit man auch gerne dort hingeht. Denn es kann sein, dass man für eine längere Zeit in die Praxis gehen muss.

Gruppenübungen
Neben den Einzelübungen gibt es auch Gruppenübungen. Hierbei führt man also gemeinsam mit andere Menschen Übungen durch. Dies kann besonders Spaß machen, da man die Möglichkeit hat, sich mit anderen Patienten auszutauschen. Man kann sich vor allem über die Erfolge austauschen und sich gegenseitig motivieren. Bei Gruppenübungen können sogar Geräte eingesetzt werden. Auch Gymnastikbälle sind bei Gruppenübungen sehr beliebt. Oftmals werden zu Beginn der Behandlung auch Dehnübungen gemacht, damit der Körper sich langsam an die kommenden Übungen gewöhnen kann. In vielen Fällen werden diese Übungen auch Krankengymnastik genannt. Doch die Physiotherapie beinhaltet weitaus mehr Bereiche und ist genau auf die Wünsche und Bedürfnisse des Patienten abgestimmt.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie auf Webseiten wie z. B. von der Physio Praxis Heidemann & Schrobback.